火の鳥NIPPONが岡山で「ミズノバレーボールクリニック」を開催！キッズ38選手に石川真佑ら9選手が直接指導

2年前

日本代表スタッフ、9選手が小学生38名に指導

　8月13日、ジップアリーナ岡山（岡山）にて、「ミズノバレーボールクリニック」を実施。12歳以下のバレーボールキッズ38名が、火の鳥NIPPONの選手たちと一緒にプレーし、直接教わるという夢のような経験をした。

「火の鳥NIPPON2022女子バレーボール世界選手権壮行試合日本代表紅白戦ミズノマッチin岡山」が行われた当日。その舞台となるオレンジコートに集まったのは、小学校3〜6年生の38選手。

　日本代表のスタッフ、代表選手がズラリと並んだこともあってか、最初は緊張した面持ちの子どもたちだったが、川北元コーチの指導の下、ストレッチ、仲間とのボール回し、“つま先” “肩” “鼻” “足元に置いたボール”など指示を出したものを触るコーディネーション・トレーニングとゲーム性にあふれるウォーミングアップをこなしていくと、徐々に笑顔が見られるように。憧れの選手から直接指導を受けたり、同じチームとなってプレーをしたりと、またとない経験をしていく中で、参加者たちの緊張もほぐれていくのがわかった。

　体が温まったところで、オーバーハンドパスやアンダーハンドレシーブを行う練習へ。その中で「パスは親指と人差し指で作る三角形、前腕で作る三角形を意識してやってみましょう」とセッターの関菜々巳（東レアローズ）がパスのお手本を見せると、山岸あかね（埼玉上尾メディックス）、小島満菜美（NECレッドロケッツ）の両リベロは「腕を振らず、ヒジも曲げない。

下半身を使ってボールを上げる感じで」「ボールが足の真ん中に来るようにしようね」と説明し、デモンストレーションも披露。2手に分かれてのパスやレシーブのリレーを行うと、最後はアタック練習も行った。

　そして最後の30分、サイン入りシャツを争ってのじゃんけん大会が行われると、子どもたちからの率直な質問に選手たちが答えるQ＆Aへ。いくつかのやり取りを紹介しよう。

――身長が大きくなる方法を教えてください。

井上愛里沙（久光スプリングス）「小学生の頃は、よく縄跳びをして1年に10cmずつ伸びていました。実は牛乳が嫌いだったので、あまり飲んでいませんでしたけど、たくさん寝て、よくジャンプして伸びましたよ」

――どんなトレーニングをしていますか？

石川真佑（東レアローズ）「縄跳びや、体幹トレーニングをやっていましたよ」

――強いスパイクはどうやったらうまくレシーブできますか？

小島「外側に叩く、内側に叩くなど、相手のスパイカーがどういうボールを打つかを見てみましょう。あとスパイクを絶対に上げたいという気持ちが大事だと思います。レシーブを上げることが楽しいなと思いながらプレーしてみてください」

山岸「バレーボールはボールを落とさないようにする競技です。“とにかく拾いたい”という気持ちでやることで、どんなボールでも上がる可能性があるので、あきらめずにやってみましょう」

――試合前に緊張した場合はどうすればいいですか？

小川愛里奈（東レアローズ）「私も試合前は、緊張しています（笑）　選手仲間と話をしたりして、緊張をほぐすようにしていますよ」

山岸「緊張するのは悪くないことです。“楽しもう”という意識でやっていると自然と緊張がほぐれてきて、いいプレーができると思います」

　クリニックの最後、マイクを持った眞鍋政義監督が「今日は、短い時間でしたけどどうでしたか？楽しくプレーできましたか？もっと質問したかったよね!?」と子どもたちに語りかけると、「今日の最後は、私よりもふさわしい地元出身の小川愛里奈（東レアローズ）選手にあいさつをしてもらいたいと思います」と締めのあいさつを指名。小川は「今日は短い間でしたが、ありがとうございました。午後は紅白戦ですが、皆さんに楽しんでいただけるように頑張りますね。今の時期、岡山は桃やぶどうがおいしいと思うので、果物を食べてパワーをつけて頑張ってください（笑）」と笑顔で締めくくった。